春からお弁当

とおりゃんせ3のお子様で希望される方に「まずは土曜日だけ」お弁当をこしらえてみますネ。

ピンク&黄色の素敵なお弁当箱を用意しましたよ♪

とおりゃんせ3のお弁当は、インスタント物、冷凍食品、水煮食品、白砂糖、インスタント出汁・・などは使いません。その季節の旬の食材、黒砂糖、出汁はイリコや昆布、少々手間はかかるかも知れませんが、お子様の身体に良いものを美味しく、彩りよく、美味しく盛りつけたお弁当になります。

お子様の「腸」の状態を元気モリモリにして、毎日「すっきりウンチさん」と、こんにちはすることが目標です。なので、お子様のオウチでも頑張っていただき、腸が元気モリモリになるような食事やおやつに変えていただければな・・と、思っています。

もちろん、子ども達だけではありません、オトナだって、こんな食事にしたら体調は良くなること間違いなしヨ♪

アッ、お子様の毎日のおやつも、ポ○ト○ップス、○ッパ○せん、○○ガリコ、ハイ○ユー、・・・などのお子様の大好きなお菓子は、やめていただきます。

「うちの子、これしか食べません、これがないと大泣きします。」と言われるお子様は、ちょびっとづづ*本当に身体によい食べ物*に変えていきましょうネ。